这首歌由影视剧金曲搭档衣睿、龚淑均创作，徐秉龙演唱，日本知名制作人URU倾力打造。《他》虽然是第三人称，实际上是现在已经成年的我们与曾经的自己的对话。时光流逝，人们被生活打磨着棱角，但总有一天，在镜子中遇到那个曾经倔强的自己，告诉他，梦想终究会实现。