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你健身房的歌单要换啦🏋️‍♀️

你健身房的歌单要换啦🏋️‍♀️

运动与不运动,过的是截然不同的人生,每一次运动,都是在用行动打败幻想,用自律打败安逸,用坚持打败颓废,运动不仅仅是健身,还能有助于缓解压力,培养乐观心态,有空多运动,你的每一次抬腿展臂,都让身体更具弹性和活力,你流的每一滴汗水,都是治愈负面的良药

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